Мы рассчитываем, что читателям этой книги уже известно понятие “сосуда кармы” и способы его заполнения. Но на всякий случай напомним, что под “сосудом кармы” мы понимаем некую условную емкость, в которой собираются все негативные переживания, накопленные нами в течение жизни. А негативные переживания возникают, когда что-то вокруг вас происходит не так, как вам бы хотелось. У вас наверняка есть некоторый набор очень значимых идей о том, какими должны быть ваши близкие или знакомые (например, честными, верными, благодарными и т.д.), или какими должны быть вы сами (способными в чем-то, хорошо выглядеть, не делать ошибок и т.д.).

То есть у нас в голове существуют некие идеалы, которые не совпадают с реальностью, и это вызывает наши переживания. Такие очень значимые для нас идеалы получили название “идеализации”.