Все люди хотят быть счастливыми, особенно дети. Медитация может помочь им в этом. Они могут научиться успокаивать и фокусировать свой ум, преобразуя возбуждающие их мысли и эмоции в состояние счастья и покоя.
Дети всех возрастов могут использовать медитацию, получая тем самым доступ к своей внутренней силе и к тем процессам, которые помогут им решать их проблемы. Они смогут развить заключённый в них потенциал мудрости, любви, умиротворённости и смогут лучше справляться с проблемами, стрессом и неопределенностью нашего изменчивого мира.
