Все девять магических движений этой последовательности прак- тикуются подряд в виде одного непрерывного цикла, выполнение которого занимает примерно шесть-семь минут.
Никаких перерывов, равно как и никаких дополнительных пере- ходных движений между пассами нет. После каждого пасса сразу же выполняют следующий. Стойка во всех девяти магических движениях - одна и та же, это - "рабочая стойка". Рабочая стойка является также исходным положением для всей последовательности.
Везде, где ритм, режим и глубина дыхания особо не оговаривают- ся, дышим произвольно.
Положение кистей в большинстве пассов девяти магических дви- жений второй последовательности ТЕНСЕГРИТИ - жестко выпрям- ленная "дощечкой" кисть с плотно прижатыми друг к другу пальцами (рис. 0-1).
В тех случаях, когда пасс предполагает "нанесение удара" внутрен- ним ребром ладони (ребром ладони со стороны большого пальца), положение кисти несколько изменяется: сгибаем большой палец и прижимаем его к ладони (рис. 0-2).
